چربی سوزی و آمادگی جسمانی با حرکات کراسفیت و تی آر ایکس چربی سوزی و آمادگی جسمانی با حرکات کراسفیت و تی آر ایکس ورزشی و تفریحی رحمان فتح اله پور ۱۴۰۳/۰۶/۰۳ جدیدترین متد بدنسازی هوازی و آمادگی جسمانی جهت چربی سوزی بهتر با استفاده از تمرینات ترکیبی و کراسفیت،تی آر ایکس و لدر ترینینگ با تجهیزات […]